夢與夢的74分鐘空白: 【西藏行2-2】生活在天上（下）

     一下飛機我脈搏加快，呼吸變得較為急促，難道我對西藏太過有愛，看到這片大地就亢奮起來了嗎？才不是，這些都是標準的高原反應。（上圖：一出機場，我們的西藏導遊-劄西（圖左），就為每個團員獻上白色的「哈達」。這是種白色長方型絹布，獻哈達是藏傳佛教寺廟以及藏族人民的一種普遍而崇高的傳統禮節，代表敬意與祝福）

    高原的特色就是稀薄的空氣，這會讓人缺氧。

    下機後領到行李，大家都氣喘呼呼的。不像在山上，你會知道自己在山上，在高原地帶看似平坦，卻感覺自己身體很差，怎麼走個不到50公尺就氣喘呼呼，簡直像個老人家。

    旅伴們的話題都集中在高原反應，大家都很擔心自己在旅程中會不舒服；高原反應因人而異，但底會怎麼樣沒人說得準。也因為高原反應是到西藏旅行的第一個考驗，這地方年輕時來會比較好。所以反推的話，我們來西藏的人，就表示我們都還很年輕，哈哈哈。

    拉薩空氣裡的含氧量低，人只能得到海平面約65%的氧氣。而上升到5500公尺左右，更是下降到只有海平面的一半，體能下降是很自然的。

從機場到拉薩市區，有一百多公里的距離。沿途許多大山都光禿禿的

在路旁山壁的佛像，不知它注視著世間來來去去的眾生多久了？

中午我們在住處天海賓館附近的藏式餐廳吃飯，內部走藏式華麗風，牆上編織著布達拉宮

拉薩的北京中路一景，計程車非常多，在市區一律10元。人力車要講價，不過我沒坐過

    放好行李，大家就跑到住處「天海賓館」附近的藥房，瘋狂團購高原鞍、人民解放軍用的紅景天口服液，另外每個人還帶上一瓶氧氣瓶，大家再加上各自從台灣帶來的藥物，簡直是全副藥裝。

    劄西看這這情況，建議大家別吃太多藥，除非真的很不舒服，也儘可能不要使用氧氣瓶，儘量讓身體自然適應。而適應高原氣候最重要的就是心，身體的反應一定跟在平地不一樣，要放輕鬆，不要過於憂慮。

    為了適應高原的氣候，劄西提醒我們的一切動作要儘量放輕放慢，尤其不要跑。中午到了旅館之後好好休息，儘量不要跑來跑去。前幾天先不要洗澡，避免感冒，因為在高原感冒加上高原反應，有可能會要人命。

   一切放慢？這是適應高原所做的準備，但聽起來也像是種「慢活」的告誡。但這對來自島國的我們來說，或許真的很難。

   導遊說的「好好休息」是指先躺在房間休息，但我們怎麼可能這麼做。團購完後，我和其他5位團員就到街上隨處走走。

   我們熱愛速度，總是執著用更少的時間做更多的事，不斷加快腳步，成為跟上時代的方式，否則就是浪費時間。「快速」讓人成癮、我們很多人都是生命的賽車手。

    不過在西藏，即使我們想快一點，想多走一點，受限於我們對於高原氣候的反應，真的不得不慢一點，讓我們能細看身邊的一切。布達拉宮真的不遠，坐計程車回旅館十分鐘左右就到，我們6個人卻幾乎步行到晚上八點才到。拉薩夏天大約八點多天才全黑。